Velkommen til 2019

· Kategorisert i Siste Nytt med 0 komentarer

Barnepartiene på Mortensrud og Bjørndal fortsetter som i 2018, men er nå fullbooket, men fortvil ikke det er fortsatt plass på barnepartiet på Skullerud (Olaf Helsetsvei 5, inngang K), onsdager kl. 18-19, Andre og Phillip er instruktører.

Konkurransepartiene trener på Skullerud som i 2018 til samme tid.

Lørdagstrening på Skullerud fra 11-12 i regi av Hoa. Dette er sirkeltrening, hvor fokus er styrke, balanse og bevegelse. Her trener vi i vanlig treningstøy eller gi bukse og T-Skjorte.

Tirsdagstreningen for voksne og ungdom fra kl. 19-20:30 blir:
1) Utvidet fra 19-21 og
2) Delt i to tema,

Kl: 19-20 Kata

Kl: 20-21 Pensum

Dette gjelder ut semesteret


Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.