Hei barn på Mortensrud !

· Kategorisert i Siste Nytt med 0 komentarer

Her kommer informasjon som gjelder Våren 2014.

Treningen på fredager på sport & mosjon !

Vi forandrer tidspunktet til NY TID kl.1730-1900

FØRSTE GANG FREDAG 7.FEBRUAR !!!!

Alle like uker 2,4,6,8 osv er det bare kamptrening med Joakim og Shawn som instruktører

Alle ulike uker 3,5,7,9 osv er de første 30 minuttene Kata.

Her skal vi jobbe med den Kataen dere trenger til gradering.

God Vårtrening !

Nils-Petter Wold 92010108 / petter@portland.no